Nach dem Silvesterabend aus dem Kater leidet jeder vierte Russische, patchierte Soziologen. "Russische nationale" Rezepte dieser Krankheit sind jedem bekannt: Butter zum Uhrwerk und Sole – am Morgen. Inzwischen Behandlungsmethoden dafür "Krankheiten" In der ganzen Geschichte der Menschheit wurde viel erfunden.
Es ist bekannt, dass Prävention die beste Behandlung ist, und daher ist es notwendig, sich auf den Urlaub im Voraus vorzubereiten. Für dieses neue Jahr müssen Sie essen "Richtig" Essen und Trinken "Richtig" Getränke.
Nie überraschend, aber um es einfacher zu machen, das festliche Fest, einen halben Tag oder ein paar Stunden zu übertragen, bevor es nützlich ist, ein wenig Alkohol zu trinken – Schutzbier oder Stapel von Wodka, schreibt "Freie Presse". Als Reaktion auf den Alkohol trat die Anzahl der Alkohol-Dehydrogenee in das Blut, ansteigt, und ein anschließendes Getränk führt zu weniger negativen Gesundheitseffekten.
Trotz der Tatsache, dass das traditionelle Getränk in dieser Nacht Champagner ist, sollte es an seine Listin erinnern bleiben. In der Regel am Silvesterabend folgt Champagner, Andere Getränke und Kohlendioxid, das in enthalten ist "Pop", Erhöht die Alkoholabsaugung. Wenn möglich, müssen Sie nach Möglichkeit keinen harten Alkohol mit Champagner sowie andere Getränke mischen.
Wenn Sie diese Eisenregel noch brechen müssen, müssen Sie es tun "Nicht senken Grade".
Ein weiterer Rat ist, schwacher Trinkgetränke zu bevorzugen, denn in dunklen Getränken, da in dunklen Getränken mehr Additive, die einen Kater machen, ist noch schwieriger. Das heißt, Wodka ist besser als Whisky.
Wenn Sie gleichzeitig ein Glas Wasser für jeden Alkoholanteil trinken, können Sie dem Körper helfen, mit Dehydratisierung fertig zu werden. Aber "abwaschen" Es empfiehlt kein kohlensäurehaltiges Wasser.
Es sollte daran erinnert werden, dass der Effekt der akzeptierten "Dosis" Sie können sich in 20 Minuten frei fühlen, schreiben "Argumente und Fakten". Wenn "Teil", Dann setzen sich Portionen schnell an und die Folgen sind unvorhersehbar.
Oft empfohlen, bevor Sie das erste Glas anheben, etwas Fett essen – zum Beispiel Butterscheibe. Trotz der Tatsache, dass das ölige Essen die Absorption von Alkohol in das Blut verlangsamt, erhöht er die Last an der Leber, die Experten warnen. Daher wird Proteinfutter für Snacks empfohlen – Fisch, fettarmes Fleisch – und komplexe Kohlenhydrate – Kartoffeln, Reis, Teigwaren.
Es wird nicht empfohlen, salzig zu missbrauchen, da er Durst stärkt und zu einer Erhöhung der Alkoholdosis führt. Sollte auch nicht für süße – einfache Zucker gelassen werden, fällt schnell in den Blutkreislauf, wird schnell herausgefasst. Außerdem wird empfohlen, eine große Menge Tee oder Kaffee zu unterlassen, die nur die Dehydratation verstärken, was den Kater bedeutet, erinnert "Abendkharkov".
Vor dem Schlafengehen müssen Sie eine große Menge Flüssigkeit trinken (zum Beispiel Mineralwasser oder ein Getränk mit Zitronensaft). Wenn die starke Intoxikation bereits gekommen ist, wird empfohlen, einen starken Kaffee mit Wodka anstelle von Wasser zu bauen, dann ein paar Tropfen Gemüseöl in ein breites Weinglas (so dass ein dünner Ölfilm an der Innenwand bleibt) Gießen Sie das rohe Eigelb, fügen Sie ein Esszimmer von Gina hinzu und streuen Sie es alle schwarzen und roten Pfeffer. Salvo trinken.
Wenn morgens alle der oben genannten Räte keine ordnungsgemäße Wirkung haben und die Kopfschmerzen erinnern, erinnert an "gestern", Sie können auf das klassische Rezept zurückgreifen – Gurken-Sole. Die Wirksamkeit dieses sehr Volksmittels aus dem Kater wird sogar von Experten erwiesen.
Wenn es keine Sole gibt, dann können Sie
Ersetzen Sie es durch KVAS. Relativ wirksam "Volk" Favors aus Kater gilt als Kefir, fettarme Milch, Sauerkraut, Uroin-Äpfel, gesalzene Gurken, Kvass, Tomatensaft mit Rot (als letzter Erholungsort – mit schwarzem) Pfeffer.
Sie können auch eine heiße Kälte verwenden – kochen Sie es oder warm es in der Mikrowelle. Wenn im Kühlschrank völlig leer ist, sollten Sie mit 3-4 Löffeln von Honig und Zitrone mindestens einen großen Becher starker Tee trinken. Geeigneter grüner Tee mit Minze, Kamille, Seelen, Atrochemus, Hagebutte sowie Säfte.
Ein weiterer klassischer Mittel für den ängstlichsten – aktivierten Kohlenstoff. Erhöht die tone kühle Dusche perfekt. Diejenigen, die keine Herzprobleme haben, retten das Bad.
Sobald die ersten Hangmest-Symptome gehalten werden, ist es wünschenswert, sich fest zu frühstücken und Polyvitamin-Zubereitungen, Ascorbinsäure, ein oder zwei Glycin-Tabletten, die den Zustand des Nervensystems verbessert, zu frühstücken, was den Zustand des Nervensystems verbessert. Während des Tages ist es besser, körperliche Anstrengung und sportlicher zu vermeiden. Der Außenbereich im Freien verbessert den Blutkreislauf und beschleunigt die Entfernung von Alkohol aus dem Körper.
Eine der zuverlässigsten Möglichkeit, die Folgen des Urlaubs zu überleben, ist, sie zu wecken. Aber die kardinalste Methode zur Bekämpfung "vorgestern" – "Saisel". Oft führt diese Maßnahme wirklich dazu, den Zustand zu erleichtern, aber nicht alle in der Lage "Feates" morgens.
Menge "Methoden", von verschiedenen Völkern erfunden, um das mentale und körperliche Gleichgewicht am nächsten Tag, einige ein paar wieder herzustellen. Zum Beispiel empfiehlt der Historiker von Pliny Sr., an der morgendlichen Rohe Eule Eule zu trinken, schreibt "Zeitung.Ru". In England wurde die Zeiten von Elizabeth I., das das Syndrom bekämpft, zu den Aalen in einem Glas Wein getränkt, und diejenigen, die nicht helfen, empfohlene grüne Frösche. Im 19. Jahrhundert kam ein Esslöffel Ruß, um die Frösche in einem Becher warmer Milch zu ändern.
Italiener "Nutro" Iss und trinken nur weiß – Reis, Wein, Teigwaren – und verzichten Sie auf rot – Würstchen, Tomaten und t. P. Finnen werden von Sauna und kaltem Bier mit eingelegter Hering gerettet. Die Franzosen sind gekochtes Zwiebelsuppe und starker schwarzer Kaffee mit Salz. Mongolen kam mit dem Kämpfen eines Kater, der mariniertes Sheep-Auge isst, das mit Tomatensaft gewaschen hatte.
In Puerto Rico wird empfohlen, die Achselhöhle mit einer geschnittenen Zitrone zu reiben, die am Vorabend eines Glases gehalten wird. Und Haitianische Magier beraten vom Kater, um in die Röhre der Flasche zu kleben, von denen sie zuvor getrunken, dreizehn Pins.